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Bodyweight-Übungen, Gerätetraining & Rezepte für deinen Traumkörper

Jahr: [2022]

Verlag: Igling, EMF

Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer

Sachliteratur

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Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Ybk 4 For / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Dieser Fitness-Ratgeber der Studiokette "McFit" bietet Ernährungstipps, Rezepte und Übungsanleitungen für das Training mit dem eigenen Körpergewicht und an den Geräten für ein erfolgreiches Training.

Details

Jahr: [2022]

Verlag: Igling, EMF

Systematik: Ybk 4, Ybk 3

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783745911053

Beschreibung: 191 Seiten : Illustrationen, farbig

Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur