In acht Stufen das Gedankenkarussell stoppen, zur inneren Ruhe finden und das wahre Selbst entdecken - Mit geführten Meditationen zum Download

Verfasser: Schwarz, Andreas Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: September 2023

Verlag: München, Goldmann

Mediengruppe: Sachliteratur

das Sechs-Wochen-Programm gegen Grübeln, Angst und Stress : mit metakognitiven und meditativen Übungen

Verfasser: Find, Sisse; Bender, Mette Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: Weinheim, Beltz

Mediengruppe: Sachliteratur

Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen

Verfasser: Beer, Peter Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: München, Arkana

Mediengruppe: Sachliteratur

achtsame Übungen für mehr Gelassenheit im Leben ; [mit Audio-CD]

Verfasser: Stock, Christian Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachliteratur

wie Sie die richtige Form für sich finden und damit Körper und Geist regenerieren

Verfasser: Hoffmann, Ulrich Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, O.W. Barth

Mediengruppe: Sachliteratur

Hilfe bei Erschöpfung, Schmerzen und chronischen Erkrankungen

Verfasser: Schneider, Maren Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

Verfasser: Yates, John; Immergut, Matthew Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2017

Verlag: München, Arkana

Mediengruppe: Sachliteratur

Meditation bringt's!

Verfasser: Puddicombe, Andy Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2012

Verlag: München, Droemer Knaur

Reihe: MensSana

Mediengruppe: Sachliteratur

das 28-Tage-Programm

Verfasser: Salzberg, Sharon Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: München, Lotos

Mediengruppe: Sachliteratur

Full Catastrophe Living ; das vollständige Grundlagenwerk

Verfasser: Kabat-Zinn, Jon Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: München, Barth

Mediengruppe: Sachliteratur