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Cover von Gelassenheit kann man lernen

Gelassenheit kann man lernen
das geniale Buch für mehr innere Ruhe, Resilienz und Entspannung - Mit Achtsamkeit, Meditation und Akzeptanz nachhaltig Stress abbauen
Verfasser: Lorenz, Clara Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2021]
Verlag: Hamburg, Eulogia Verlags GmbH
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Glückliche Kinder brauchen entspannte Eltern
E-Medium

Glückliche Kinder brauchen entspannte Eltern
Mit Verständnis, Verantwortung und Vertrauen durch den Familien-Alltag. Der Elternratgeber für typische Stress-Situationen
Verfasser: Mondstein, Mira Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: Humboldt
Mediengruppe: e-Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Resilienz
E-Medium

Resilienz
Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft – Was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out
Verfasser: Berndt, Christina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: dtv Verlagsgesellschaft
Mediengruppe: e-Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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Cover von 2021/05; easy - 2021/02

2021/05; easy - 2021/02
Nähmaschine an, Stress aus ; Schick bestickt ; Alle Schnitte in Gr. 34-44
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Jahr: 2021
Burda Spezial
Bandangabe: 2021/05
Mediengruppe: Zeitschrift
Cover von Resilienz

Resilienz
das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out
Verfasser: Berndt, Christina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: München, Dt. Taschenbuch-Verl.
Reihe: dtv ; 24976 : dtv-premium
Mediengruppe: Sachliteratur
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Cover von Mudras

Mudras
Finger-Yoga für mehr Wohlbefinden und Lebensfreude ; [Stress abbauen und zu neuen Kräften finden ; Mudras für die häufigsten Beschwerden von A bis Z]
Verfasser: Christiansen, Andrea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2003
Verlag: München, Ludwig
Mediengruppe: Sachliteratur
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Cover von Mach's mal anders!
E-Medium

Mach's mal anders!
Wie dein Leben leichter wird, wenn du dich auf das fokussierst, was wirklich zählt. Mehr Einfachheit, Gelassenheit und weniger Stress im Alltag durch Fokussieren
Verfasser: Willmann, Hans-Georg Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: mvg Verlag
Mediengruppe: e-Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Feel-Good Productivity
E-Medium

Feel-Good Productivity
Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben | »Ein längst überfälliger Gegenentwurf zu unserer Leistungsgesellschaft.« Mark Manson
Verfasser: Abdaal, Ali Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: dtv Verlagsgesellschaft
Mediengruppe: e-Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Kurz-Meditationen für die kleinen und großen Krisen des Alltags
E-Medium

Kurz-Meditationen für die kleinen und großen Krisen des Alltags
Für Entspannung im Alltag. Stress & Probleme bewältigen mit Mental Health & Selfcare. Mit anschaulichen Illustrationen zu den Übungen
Verfasser: Leppert, Kerstin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Anaconda Verlag
Mediengruppe: e-Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Lavendel, Teebaum und Manuka

Lavendel, Teebaum und Manuka
Stark als Team ; die drei großen Aroma-Öle: die besten Mischungen ; entspannen, Streß und Ängste abbauen ; Alltagsbeschwerden sanft heilen
Verfasser: Braunschweig, Ruth von Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 1998
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachliteratur
OPEN V 11.1.0.0