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Cover von Das Buch vom Laufen

Das Buch vom Laufen
wie man erfolgreich zum Jogger oder Läufer wird : Trainingspläne, Ernährung, Gymnastik, Krafttraining und Ausrüstung für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler : 5-km-, 10-km- und Halbmarathon-Training
Verfasser: Beck, Hubert Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2018]
Verlag: München, Copress Sport
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Das Knie-Heilbuch
E-Medium

Das Knie-Heilbuch
mit einfachen Übungen elastisch und schmerzfrei
Verfasser: Jochum, Inka Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: Herbig
Mediengruppe: e-Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Fitness-Training für Schwangere

Fitness-Training für Schwangere
mit Übungen zur Vorbeugung und Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden
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Jahr: 2008
Verlag: Stuttgart, Urania
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Altengymnastik und kleine Spiele

Altengymnastik und kleine Spiele
Anleitung für Übungsleiter in Heimen, Begegnungsstätten und Verbänden
Verfasser: Beyschlag, Renate Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: München, Elsevier Urban & Fischer
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Rückbildungsgymnastik

Rückbildungsgymnastik
das ganzheitliche Übungsprogramm nach der Schwangerschaft
Verfasser: Gienger, Zora Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2008
Verlag: Stuttgart, Urania
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Flacher Bauch - starker Rücken
E-Medium

Flacher Bauch - starker Rücken
effektives Training für die Körpermitte
Verfasser: Fastner, Gabi Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
Mediengruppe: e-Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Rückenaktivprogramm

Rückenaktivprogramm
99 Übungen gegen Rückenschmerz und Haltungsprobleme und 44 Tipps für Ihre Wirbelsäule
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Jahr: 2004
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: You can do it
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Tigerfeeling - das Rückenprogramm für Sie und Ihn

Tigerfeeling - das Rückenprogramm für Sie und Ihn
Verfasser: Cantieni, Benita Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Yoga auf dem Stuhl für Senioren

Yoga auf dem Stuhl für Senioren
so macht Yoga auch im Alter Spaß
Verfasser: Grein-de Lima, Christine Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Karlsruhe, Singliesel
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Yoga auf dem Stuhl für Senioren

Yoga auf dem Stuhl für Senioren
so macht Yoga auch im Alter Spaß
Verfasser: Grein-de Lima, Christine Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Karlsruhe, Singliesel
Mediengruppe: Sachliteratur
OPEN V 11.1.0.0