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Andere Quellen

Informationsquellen

Treffer:

Power-Fitness zu Hause

effektive Übungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Geräten

Verfasser: Hempel, Susann

Jahr: 2017

Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

Sachliteratur

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Tiefenmuskulatur-Training

für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance

Verfasser: Thomschke, Ronald

Jahr: 2017

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Sachliteratur

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Sanfter Muskelaufbau

jünger, schlanker und topfit ; leichte Mini-Workouts für zu Hause ; mit 3-Fitness-Stufen

Verfasser: Felsenberg, Dieter ; Runge, Martin

Jahr: 2006

Verlag: München, Knaur

Sachliteratur

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Richtig schöne Muskeln

gezieltes Bodystyling für Schönheit und Fitness ; Top-Tipps für Einsteiger und Profis ; mit gezieltem Bodystyling ; Workout für zu Hause und unterwegs

Verfasser: Schönegge, Heike

Jahr: 2000

Verlag: München, Südwest

Reihe: Südwest Kursbuch ; Fit for Fun, Fit for fun

Sachliteratur

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Fit & stark mit Sophia

erfolgreich trainieren ohne Geräte : mit Trainingsplan für die Traumfigur

Verfasser: Thiel, Sophia

Jahr: 2018

Verlag: München, ZS

Sachliteratur

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Hanteltraining für Frauen

den Körper formen : die Muskeln stärken

Verfasser: Regelin, Petra

Jahr: 2016

Verlag: München, blv

Sachliteratur

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Laufen mit Tigerfeeling

für sie und ihn

Verfasser: Cantieni, Benita

Jahr: [2024]

Verlag: München, Südwest

Sachliteratur

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Fit in der Reithose

beweglich für unsere Pferde

Verfasser: Nerz, Corinna; Jacobs, Jörg; Kleven, Helle Katrine

Jahr: 2020

Verlag: Warendorf, FNverlag der Deutschen Reiterlichen Vereinigung GmbH

Reihe: FNbuch

Sachliteratur

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Die Barbara-Becker-Formel

Better Aging mit dem innovativen Muskel-Fazien-Training

Verfasser: Becker, Barbara

Jahr: 2020

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Sachliteratur

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Be your best

dein starker Körper, dein klarer Kopf, dein Hammerleben

Verfasser: Soost, Detlef D.

Jahr: 2018

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Sachliteratur

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