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Cover von Das Nacken- und Schulterheilbuch
E-Medium

Das Nacken- und Schulterheilbuch
Mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden - Übungen zum Mitmachen
Verfasser: Jochum, Inka Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: United Soft Media Verlag GmbH
Mediengruppe: e-Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Verspannungen loswerden

Verspannungen loswerden
4 Wochen -10 Übungen: endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken
Verfasser: Niehaus, Daniel; Knop, Tobias Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Hannover, humboldt
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Stretch

Stretch
7 x dehnen am Tag : schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fuß
Verfasser: Frampton, Roger Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
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Cover von Bleib jung mit Stretching

Bleib jung mit Stretching
die besten Übungen und Workouts, um beweglich, aktiv und schmerzfrei zu bleiben
Verfasser: Matthews, Jessica Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Yes
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Das Arthrose-Stopp-Programm

Das Arthrose-Stopp-Programm
so bleiben Sie schmerzfrei und beweglich ; die 82 besten Übungen und Experten-Tipps
Verfasser: Fischer, Jürgen Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2005
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Verspannungen loswerden
E-Medium

Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus
Verfasser: Knop, Tobias Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Humboldt
Mediengruppe: e-Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern

Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern
die besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen
Verfasser: Römpke, Patricia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Gesunde Füße
E-Medium

Gesunde Füße
Beschwerden einfach wegtrainieren
Verfasser: Larsen, Christian Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: Trias
Reihe: Spiraldynamik ; 13
Mediengruppe: e-Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Mobility guide

Mobility guide
das Trainingsbuch für jeden Tag : mit 15-Minuten-Workouts
Verfasser: Strietzel, Martin ; Walsberger, Florian Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2019]
Verlag: Aachen [u.a.], Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Faszientraining
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Faszientraining
mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik
Verfasser: Cavelius, Anna Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Gräfe und Unzer
Mediengruppe: e-Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
OPEN V 11.1.0.0