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Andere Quellen

Informationsquellen

Treffer:

Der Trauma-Notfallkoffer

Praktische Übungen zur Selbsthilfe ; für mehr Stabilität und innere Ruhe im Alltag.

Verfasser: Precht, Anke

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Sachliteratur

lädt

E-Medium

Im Handumdrehen Meditieren lernen: Meditation für Anfänger

Wie Du jeden Tag neue Energie tanken und Deine innere Mitte finden kannst

Verfasser: Achtsamkeit, Schule für

Jahr: 2022

Verlag: TheHappinessCompany

e-Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

Zeit statt Zeug: Die Aufräum-Challenge

dein Workbook für äußere und innere Ordnung, Ruhe und Zufriedenheit

Verfasser: Fazis, Birgit

Jahr: 2024

Verlag: Gerlingen, BusseSeewald

Reihe: Lifestyle

Sachliteratur

lädt

Wir bleiben cool!

spielerisch innere und äußere Störreize ausblenden und sich selbst regulieren lernen

Verfasser: Erkert, Andrea

Jahr: 2021

Verlag: Lahr, Kaufmann

Sachliteratur

lädt

Geh schon mal in dich, das Glück kommt dann nach

wie du deine innere Schönheit entdeckst und dabei nach außen strahlen kannst

Verfasser: Lambert, Paula

Jahr: 06/2021

Verlag: München, Wilhelm Heyne Verlag

Reihe: Heyne; 60562

Sachliteratur

lädt

#selbstwert - die Happiness-Connection

22 Challenges, die dir helfen, deine innere Stärke zu entwickeln

Verfasser: Loff Fernandes, Milka

Jahr: [2021]

Verlag: Asslar, adeo

Sachliteratur

lädt

Mehr Power für den Kopf

wie man innere Ruhe findet, Probleme löst und sich weniger Sorgen macht

Verfasser: Elstner, Frank; Kienast, Thorsten

Jahr: [2020]

Verlag: München, Piper

Sachliteratur

lädt

Yin Yoga

achtsames Üben für innere Ruhe & Entspannung ; [mit geführten Übungen auf CD]

Verfasser: Baumgartner, Helga

Jahr: 2016

Verlag: München, BLV

Sachliteratur

lädt

The Tools

wie Sie wirklich Selbstvertrauen, Lebensfreude, Gelassenheit und innere Stärke gewinnen

Verfasser: Stutz, Phil ; Michels, Barry

Jahr: 2012

Verlag: München, Arkana

Sachliteratur

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Yoga zum Entspannen

Innere Ruhe und Gelassenheit finden ; Asanas, Atemübungen, Meditation ; Angeleitete Übungsprogramme auf CD

Verfasser: Trökes, Anna

Jahr: 2006

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Lust zum Üben

Sachliteratur

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OPEN V 11.1.0.0

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Der Trauma-Notfallkoffer

Im Handumdrehen Meditieren lernen: Meditation für Anfänger

Zeit statt Zeug: Die Aufräum-Challenge

Wir bleiben cool!

Geh schon mal in dich, das Glück kommt dann nach

#selbstwert - die Happiness-Connection

Mehr Power für den Kopf

Yin Yoga

The Tools

Yoga zum Entspannen

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Im Handumdrehen Meditieren lernen: Meditation für Anfänger

Zeit statt Zeug: Die Aufräum-Challenge

Wir bleiben cool!

Geh schon mal in dich, das Glück kommt dann nach

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Mehr Power für den Kopf

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