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Umdenken lernen mit ACT für Dummies

die Akzeptanz- und Commitment-Therapie, raus aus der Gewohnheitsfalle hin zu einem sinnhaften Leben, Selbstfürsorge, Achtsamkeit und Eigenverantwortung üben

Verfasser: Dekoj, Marie Christine; Ilmberger, Angelika

Jahr: [2024]

Verlag: Weinheim, Wiley

Reihe: ... für Dummies

Sachliteratur

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