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Bauch & Rücken Workout
für einen starken Rücken und flachen Bauch
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Verfasserangabe:
von Dirk Pinnig
Jahr:
2009
Verlag:
Hamburg, WVG Medien
Mediengruppe:
DVD-Sachfilm
Zweigstelle | Mediengruppe | Standorte | Status | Frist | Vorbestellungen |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Mediengruppe:
DVD-Sachfilm
|
Standorte:
Ybk 3
Bau / 2. Obergeschoss
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Ein komplettes Workout für die ganze Körpermitte: kräftigende Übungen für die Rückenmuskulatur gegen Verspannungen und Beschwerden und für eine Verbesserung der Haltung auf der einen Seite und Bauchtraining für eine straffe, schlanke Silhouette. Die Einheiten sind für Männer und Frauen, Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen konzipiert und eignen sich auch für Frauen, die nach der Geburt wieder etwas für ihre Fitness tun wollen. (Sprache: D; keine DVD-Extras)
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Verfasserangabe:
von Dirk Pinnig
Jahr:
2009
Verlag:
Hamburg, WVG Medien
Aufsätze:
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Systematik:
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Ybk 3
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Altersfreigabe:
0
Beschreibung:
1 DVD (85 Min.) : farb.
Beteiligte Personen:
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Pinnig, Dirk
Mediengruppe:
DVD-Sachfilm