Gesundes Fasten

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Gesundes Fasten

sich wieder richtig wohl fühlen ; die erfolgreichsten Fastenkuren für mehr Gesundheit, Vitalität und Ausgeglichenheit: Soft-Fasten, Kurz- und Wochenprogramme

Verfasser: Hellmiß, Margot; Scheithauer, Falk

Verfasserangabe: Margot Hellmiß ; Falk Scheithauer

Jahr: 2002

Verlag: München, Südwest

Sachliteratur

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Vcl 6 Hel / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Nach allgemeinen Erläuterungen zum Fasten werden verschiedene sanfte Fastenarten (Saftfasten, Früchtefasten, Milch-Semmel-Kur u.a.) und -typen (Wochenend- und ein komplettes Wochenprogramm) vorgestellt und Hinweise zur Nachfastenzeit gegeben; mit vielen Wellnesstipps und Anregungen zum praktischen Gestalten der Fastenkur.

Details

Verfasser: Hellmiß, Margot; Scheithauer, Falk

Verfasserangabe: Margot Hellmiß ; Falk Scheithauer

Jahr: 2002

Verlag: München, Südwest

Systematik: Vcl 6

ISBN: 3-517-06586-2

Beschreibung: 96 S. : Ill. (farb.)

Mediengruppe: Sachliteratur