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Qigong

Verfasser: Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut

Verfasserangabe: Wilhelm Mertens ; Helmut Oberlack

Jahr: 2010

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Lust zum Üben

Sachliteratur

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Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Vck 1 Qig / 2. Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 30.10.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Medienkombination aus Buch und CD (Laufzeit: ca. 70 Minuten) bietet eine Qigong-Anleitung für Anfänger mit kurzer Einführung in die Philosophie des Qigong und Übungen zur Vorbereitung. Der Hauptteil stellt als Übungsfolgen die traditionellen "Acht Brokate" und Übungen aus dem Taichi-Qigong vor.

Details

Verfasser: Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut

Verfasserangabe: Wilhelm Mertens ; Helmut Oberlack

Jahr: 2010

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: Vck 1

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-8338-1995-7

Beschreibung: Aktualisierte Neuausg., 80 S. : überw. Ill. (farb.) mit CD

Reihe: Lust zum Üben

Beteiligte Personen: Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut

Mediengruppe: Sachliteratur