Crashkurs Meditation

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Crashkurs Meditation

Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack

Verfasser: Schneider, Maren

Verfasserangabe: Maren Schneider

Jahr: 2012

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Mcl 13 Schne / 1. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ein 8-Wochen-Kursprogramm in Achtsamkeitsmeditation für Eilige mit einfachen Konzentrationsübungen, verschiedenen Meditationsformen und kleinen Achtsamkeitsübungen für den Alltag und zum Abbau von Stress. Mit Audio-CD.

Details

Verfasser: Schneider, Maren

Verfasserangabe: Maren Schneider

Jahr: 2012

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Links: $mX:MVB$qtext/html$uhttp://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=4033649&prov=M&dokvar=1&dokext=htm$3Inhaltstext$A2 (E-Ressource), $uhttp://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783833823510$3Titelbild (E-Ressource), $uhttp://cover.ekz.de/9783833823510.jpg$qcover/jpg (E-Ressource)

Systematik: Mcl 13, Vck 1

Interessenkreis: Ratgeber - Persönlichkeit

ISBN: 978-3-8338-2351

Beschreibung: 1. Aufl., 80 S.

Mediengruppe: Sachliteratur