Fitness, Food & Faszien

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Fitness, Food & Faszien

10 Basics : mit zehn praktischen Übungen für ein effektives Faszientraining

Verfasser: Kätzel, Christine (Verfasser)

Verfasserangabe: Christine Kätzel

Jahr: 2017

Verlag: Berlin, KVM - Der Medizinverlag

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Ybk 3 Kae / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Sportphysiotherapeutin zeigt allen, die etwas für sich und ihre Gesundheit tun wollen, was für eine lohnende Übungspraxis wichtig ist. Sie erklärt, wie unser Körper funktioniert und zeigt 10 einfache, leicht umsetzbare Übungen für Muskeln, Faszien, Gelenke, Knochen und Herz. Mit Ernährungsteil.

Details

Verfasser: Kätzel, Christine (Verfasser)

Verfasserangabe: Christine Kätzel

Jahr: 2017

Verlag: Berlin, KVM - Der Medizinverlag

Links: http://cover.ekz.de/9783868673630.jpg

Systematik: Ybk 3, Vc

ISBN: 978-3-86867-363-0

Beschreibung: 1. Auflage, 72 Seiten : Illustrationen : farbig

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur