Gesund und fit mit Frank Rosin

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Gesund und fit mit Frank Rosin

erfolgreich abnehmen mit dem persönlichen Ernährungsprogramm vom Sternekoch

Verfasser: Rosin, Frank (Verfasser); Kreihe, Susann (Verfasser)

Verfasserangabe: Rezepte und Texte Frank Rosin und Susann Kreihe

Jahr: [2019]

Verlag: München, DK

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Vcl 3 Ros / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Sternekoch präsentiert 75 alltagstaugliche Rezepte aus Intervallfasten und Low Carb Ernährung, mit denen er abgenommen hat. Außerdem erzählt Frank Rosin seine ganz persönliche Abnehm-Geschichte und liefert dabei in seiner gewohnt lockeren Art eine Extraportion Motivation zum Durchhalten. Zudem sind in diesem Buch hilfreiche Ernährungstipps und Sportübungen seiner Personal Trainerin zu finden.

Details

Verfasser: Rosin, Frank (Verfasser); Kreihe, Susann (Verfasser)

Verfasserangabe: Rezepte und Texte Frank Rosin und Susann Kreihe

Jahr: [2019]

Verlag: München, DK

Systematik: Vcl 3

ISBN: 9783831038756

Beschreibung: 191 Seiten, Illustrationen

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Gesund und fit mit Frank Rosin

Mediengruppe: Sachliteratur