50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

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50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern

Verfasser: Pfitzer, Torsten (Verfasser)

Verfasserangabe: Torsten Pfitzer

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Ybk 3 Pfi / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Fünfzig abwechslungsreiche Übungen für mehr Beweglichkeit und Verbesserung der Faszienfitness, zur Linderung von Schmerzen und zur Lösung von Verspannungen.

Details

Verfasser: Pfitzer, Torsten (Verfasser)

Verfasserangabe: Torsten Pfitzer

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Systematik: Ybk 3, Vck 2

Interessenkreis: Fit und gesund

ISBN: 9783742316097

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß

Sprache: Deutsch

Originaltitel: 50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

Mediengruppe: Sachliteratur