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Einatmen. Ausatmen. Mutter sein.

Verfasser: Scharnowski, Julia (Verfasser)

Verfasserangabe: Julia Scharnowski

Jahr: 2021

Verlag: Hannover, Humboldt

Sachliteratur

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Inhalt

Die Autorin ist Mutter von 3 Söhnen, Bloggerin und systemischer Coach. Mit der Kombination aus persönlicher Betroffenheit und Fachwissen geht sie die neuralgischen Punkte im Zusammenleben mit jüngeren Kindern (Kleinkind- und Vorschulalter) an. Nachhaltige und schnelle Lösungen, um das Stresslevel im Familienalltag zu senken. In 30 Tagen entspannter: Die besten Strategien, Übungen und Rituale zum Runterkommen und Ruhe bewahren im Familienchaos.

Details

Verfasser: Scharnowski, Julia (Verfasser)

Verfasserangabe: Julia Scharnowski

Jahr: 2021

Verlag: Hannover, Humboldt

Systematik: Mcl

Interessenkreis: Ratgeber - Eltern und Kind

ISBN: 9783842616509

Beschreibung: Originalausgabe, 216 Seiten

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Einatmen. Ausatmen. Mutter sein.

Mediengruppe: Sachliteratur