Nackenschmerzen selbst behandeln

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Nackenschmerzen selbst behandeln

Nackenschmerzen, Verspannungen, HWS-Syndrom, Schäden Halswirbelsäule, Bandscheibenvorfall, Facettengelenksentzündung, Schleudertrauma, Schiefhals, Steifnacken, Atlas-Fehlstellungen, Beschwerden

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland (Verfasser); Bracht, Petra (Verfasser)

Verfasserangabe: Roland Liebscher-Bracht, Dr. med. Petra Bracht

Jahr: 2021

Verlag: München, GU

Sachliteratur

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Inhalt

Das "Spiegel"-Bestseller-Duo Liebscher-Bracht, Schöpfer der nach ihnen benannten Autotherapie-Methode zur Schmerzbehandlung des Bewegungsapparates, widmet sich in ihrem zehnten Band des beliebten GU-Formats den Nackenbeschwerden. Kern ist diesmal ein dreistufiges Übungsprogramm aus Light-Ostoepressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen und Faszien-Rollmassage.

Details

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland (Verfasser); Bracht, Petra (Verfasser)

Verfasserangabe: Roland Liebscher-Bracht, Dr. med. Petra Bracht

Jahr: 2021

Verlag: München, GU

Systematik: Vem 3

Interessenkreis: Ratgeber - Medizin

ISBN: 9783833881008

Beschreibung: 2. Auflage, 127 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Nackenschmerzen selbst behandeln

Mediengruppe: Sachliteratur