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Mein innerer Kritiker kann mich mal
Frieden schließen mit den kritischen Stimmen in mir
Verfasser:
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Iding, Doris (Verfasser)
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Verfasserangabe:
Doris Iding
Jahr:
2022
Verlag:
München, mvg Verlag
Mediengruppe:
Sachliteratur
Zweigstelle | Mediengruppe | Standorte | Status | Frist | Vorbestellungen |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Mediengruppe:
Sachliteratur
|
Standorte:
Mcl 1
Idi
/ 1. Obergeschoss
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Es ist die leise Stimme im Ohr, die uns permanent an unsere Schwächen erinnert und uns bei jedem kleinsten Fehltritt verurteilt. Die gute Nachricht: Wir können diese negativen Gedanken in positive umwandeln! Die erfahrene Autorin und Meditationslehrerin Doris Iding zeigt, wie wir mit einfachen Achtsamkeitsübungen, wirksamen Meditationen und hilfreichen MBSR-Übungen den Ursprung der kritischen Stimmen sichtbar machen und lernen, Frieden mit ihnen zu schließen, sodass sie nicht mehr gegen uns arbeiten, sondern mit uns.
Verfasserangabe:
Doris Iding
Jahr:
2022
Verlag:
München, mvg Verlag
Aufsätze:
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Systematik:
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Mcl 1
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ISBN:
9783747404218
Beschreibung:
1. Auflage, 223 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Sachliteratur