Doc Esser macht den Westen fit

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Doc Esser macht den Westen fit

Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit

Verfasser: Esser, Heinz-Wilhelm (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Heinz-Wilhelm Esser, Bettina Matthaei, Food-Fotografie: Hubertus Schüler

Jahr: Dezember 2022

Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag

Sachliteratur

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Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Vc Ess / 2. Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 22.10.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Ratgeber des TV-Arztes Esser vermittelt Einsteigern Tipps für ein fitteres Leben, betrifft Bewegung und Ernährung - daher mit Anleitungen für Workouts und Rezepten.

Details

Verfasser: Esser, Heinz-Wilhelm (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Heinz-Wilhelm Esser, Bettina Matthaei, Food-Fotografie: Hubertus Schüler

Jahr: Dezember 2022

Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag

Systematik: Vc

ISBN: 9783954532858

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen, farbig

Beteiligte Personen: Schüler, Hubertus (Mitwirkender); Matthaei, Bettina (Fotograf (Expression))

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur