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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Vel Laf / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Ernährungsratgeber gegen Schmerzen. Enthalten ist ein theoretischer Teil über die Entstehungsweise von Schmerz und mögliche medizinische Wirkung diverser Lebensmittel, sowie Beweglichkeits- und Dehnübungen. Die 150 Rezepte bestehen aus rein pflanzlichen Zutaten, sind somit ausschließlich vegan und in verschiedene Mahlzeitkategorien eingeteilt. Die Bewegungsübungen sind allgemein verständlich und befassen sich besonders mit Gelenken und den bekanntesten Schmerzregionen wie beispielsweise die Rückenmuskulatur.