Gelassenheit lernen

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Gelassenheit lernen

Verfasser: Nürnberger, Elke (Verfasser)

Jahr: 2010

Verlag: Rudolf Haufe Verlag

Reihe: Taschenguide ; 373

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Inhalt

Entspannt mehr erreichen. Inhalte: wie Sie Stress-Situationen erkennen und sich bewusst darauf einstellen. Wie Sie Blockaden im eigenen Denken und Fühlen überwinden. Techniken für jeden Tag: wie Sie Ihr Leben gelassener meistern. Auf Agressionen gelassen reagieren: im Konfliktfall Abstand und Zeit gewinnen.

Details

Verfasser: Nürnberger, Elke (Verfasser)

Jahr: 2010

Verlag: Rudolf Haufe Verlag

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zur Ausleihe bitte hier klicken!

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ISBN: 9783648009680

Beschreibung: 128 S. graph. Darst.

Reihe: Taschenguide ; 373

Schlagwörter: Gelassenheit; Lebensführung; Ratgeber

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: e-Medien