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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Mbk 20 Leg / 1. Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 06.11.2024	Vorbestellungen: 0

Tipps und Tricks für Kinder und Eltern, sich mit ihrer Angst vertraut zu machen, sie anzunehmen und damit umzugehen. Fast alle Menschen haben Ängste. Aber man kann lernen, sich mit seiner Angst anzufreunden und in kleinen Schritten mutiger zu werden. So wird aus einem großen, lähmenden Angstmonster eine kleine, freundliche Angst, die einem hilft, gut auf sich aufzupassen.In diesem Buch erfährt man: Warum Menschen Angst haben und was die Angst mit einem macht. Weshalb die Angst manchmal so groß wird, dass sie Probleme bereiten kann. Wie es gelingt, das eigene Angstmonster kennenzulernen und wie man sich mit ihm anfreundet. Ein Sach- und Mitmachbuch für Kinder von ca. 6 bis 11 Jahren und ihre Eltern. Mit praktischen Übungen für Kinder und Hintergrundwissen für die Eltern.